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腹泻吃什么水果

2018-10-15 17:05:38来源:励志吧0次阅读

腹泻吃什么水果 腹泻,其实就是人们通常说的拉肚子。腹泻在一些脾胃弱的人群中是经常发生的。腹泻说严重其实没那么严重,说简单但是腹泻起来真要命。看着那么腹泻很痛苦的人,小编真的很想帮助他们。水果是大家都喜欢吃的食物,那么腹泻吃什么水果好呢?腹泻吃什么水果1.番石榴番石榴含有丰富的维生素C,还有果糖、谷氨酸等物质,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜,对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。2.香蕉香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。3.苹果苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。4.桃子桃子中的胶质含量很高,胶质可以吸收肠道内多余的水分,可以有效地治疗腹泻。5.杨梅中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。6.荔枝味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。荔枝的营养成分丰富,其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的了哦,所以这类人则适宜多吃。7、苹果苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养时尚衬衫定做
非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。8、樱桃味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。虽然我们知道,常见的香蕉,苹果,石榴是有助于排便,顺肠道的。但是并不知道桃子,荔枝,杨梅这些食物也是吧。上面的这些水果都有涩肠止泻的功效,对于腹泻的人来说再好不过的了。那么大家是不是了解了腹泻吃什么水果呢?德宏傣族景颇族自治州定做西装
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